Каким должен быть сладкий подарок на Новый год?

"В первую очередь, качественным!"
 - ответила врач-педиатр Центра первичной медико-санитарной помощи №3 Мариуполя Руслана Уколова. 

От излишка сахара у детей:

• портится зубная эмаль и развивается кариес,
• появляется лишний вес,
• нарушается кишечная микрофлора, 
• формируется риск развития сахарного диабета и инсулинорезистентности, 
• нарушается работа нервной системы. 

Не рекомендуется употребление конфет детям:

• до 2-х лет,
• с аллергией на шоколад,
• с гистаминовой чувствительностью,
• с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.

Рекомендации:

• можно две-три конфеты в день,
• угощать ребёнка конфетами исключительно после полноценного приёма пищи,
• выбирайте самые качественные конфеты,
• важно соблюдать питьевой режим,
• больше проводить времени на свежем воздухе.