Неделя ответственного отношения к здоровью

Берегите здоровье смолоду!

С 11 по 17 декабря Минздравом РФ объявлена Неделя ответственного отношения к здоровью.

О принципах ответственного отношению к здоровью рассказала врач-терапевт Центра первичной медико-санитарной помощи №3 Мариуполя Анастасия Глинянская.

От здоровья зависят качество и продолжительность жизни человека.

1️⃣ Соблюдение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность.

2️⃣ Мониторинг собственного здоровья – прохождение профосмотров и диспансеризации и, как результат этого, обследования - своевременное обращение к врачу.

3️⃣ Ответственное использование лекарств, правильное хранение и употребление медицинских препаратов. 

✅ Помните! Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

❗️Берегите себя, внимательно относитесь к своему здоровью!